Ingredients: Portions de flétan du Groënland dans une sauce au vin jaune Côtes du Jura;- surgelées Ingrédients Portions de flétan du Groënland 36% - eau - carotte jaune 1 1% - crème fraîche - jus de coques (mollusques) - brocoli 5% - échalote 4% - oignon 4% - asperge 4% - beurre - vin jaune Côtes du Jura 2,1% - lait entier en poudre - fumet de poisson aromatisé déshydraté (maltodextrine - sel - farine de blé - poisson en poudre - céleri rave - poireau - oignon - saccharose - extrait de levure - crème en poudre - arôme naturel (contient poisson) - huile d'olive - épice et plante aromatique - crevette en poudre - extrait de vin blanc] - amidon transformé de maïs - amidon transformé de riz - sel - épaississans gomme xanthane, gomme guar— colorant : extrait de paprika - poivre noir moulu - curcuma. Traces de moutarde et graines de sésame. Les informations en gras sont destinées aux personnes allergiques ou intolérantes. Malgré toute l'attention portée à la fabrication de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n'est pas exclue. Conseils de préparation A la poêle (sans décongélation préalable) . Dans une poêle anti-adhésive chaude, versez le contenu du sachet Chauffez à feu moyen à couvert pendant 2 à 3 minutes en remuant régulièrement, puis à feu doux pendant 10 à 12 minutes.

Allergens: Celery, Fish, Gluten, Milk, Molluscs

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Traces: Mustard, Sesame Seeds

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Nutrition Label	As sold for 100 g / 100 ml
Energy	657 (kj)
Fat	13.2 (g)
Saturated Fat	5.1 (g)
Carbohydrates	2.7 (g)
Sugars	1.9 (g)
Proteins	6.9 (g)
Salt	0.37 (g)
Sodium	0.146 (g)